为关爱辖区居民心理健康,增强居民情绪管理能力,8月25日,蒲圻街道北街社区联合蒲圻综合文化站开展心理健康知识公益讲座。
讲座中,心理学讲师首先为大家讲解了健康的定义,阐述了成年人焦虑和抑郁产生的原因,并结合PPT演示,多角度、不同层面深入浅出地从心理压力与健康的关系、压力应对策略等方面,做了生动的阐述和讲解,为大家传授心理健康知识和心理疏导的基本方法与技巧,帮助大家认识和接纳自己的情绪,树立健康心理理念,养成积极乐观的生活态度。
此次心理健康讲座的开展,不仅提高了居民对心理健康的关注和认识,还增强了居民心理疾病预防意识,提升了辖区居民的幸福感,体现了社区的人文关怀。
通讯员:邓秀丽
审核:吕蓉
编辑:刘佳维
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