4月21日，市中医医院“党员先锋队”举办“中医养生”知识讲座，来自老年学（协）会的50余名会员参加。

中医医院副院长、主任医师龙振寅为大家讲授《养生总纲、平衡阴阳》。龙振寅以丰富的中医理论知识、结合临床实际，用通俗易懂的语言，深入浅出地阐述阴阳学说与中医养生知识，提出“通过纠正不良生活、行为习惯，科学饮食、调畅情志、针对性运动、顺应自然、起居有节、劳逸适度、慎避外邪、形神共养，可以平衡阴阳，减少或避免疾病发生，从而达到健康长寿的目的”的中医养生理念。并针对不同体质人群给出不同的养生建议，为与会人员上了一堂生动的中医养生课。

4月是“爱国卫生月”，市中医医院“党员先锋队”开展一系列健康知识讲座，为广大民众普及健康知识，营造全社会“知中医、信中医、爱中医”的氛围。

通讯员：胡元香 李灿

审核：吕蓉

编辑：刘佳维